Darmgesundheit

ausführliche Beratung – ab 70,00 €/Std.


Völlegefühl, Blähbauch, Durchfall, Verstopfung, emotionale Disbalancen und ein Infekt jagt den nächsten – all das können Anzeichen für ein gestörtes Darmmikrobiom sein. Keine Sorge: Ich habe gute Nachrichten für dich. Du musst nicht ein Leben lang mit diesen Symptomen leben.

Ich zeige dir, wie du mit der richtigen Ernährung und Lebensstilveränderung deine Darmprobleme & Nahrungsmittelunverträglichkeiten reduzieren und gleichzeitig dein Immunsystem stärken kannst.

Buche noch heute deinen Termin!

Wähle dein passendes Angebot

Deine Investition in eure Gesundheit

Einzel-Beratungsstunde

klassische Einzelberatung

70,00€


  • 1 x individuellle 1:1 Beratung
  • Online per Google Meet Videocall oder Telefonat
  • Ernährungsanalyse inkl. kurzes Feedback per E-Mail
  • Fragen beantworten innerhalb von 60 Minuten
  • PDF-Zusammenfassung des Termins inkl. passender Tipps

Einzelberatungs-stunde im Doppelpack

2 Beratungsstunden zum Vorteilspreis

119,00€

(Gesamtwert 175,00€)


  • 2 x individuelle 1:1 Beratung (Gesamtwert: 140,00 €)
  • Online per Google Meets Videocall oder Telefonat
  • Ernährungsanalyse anhand Ernährungstagebuch inkl. kurzes Feedback per E-Mail
  • Fragen beantworten innerhalb von 120 Minuten
  • PDF-Zusammenfassung deiner besprochenen Themen inkl. passender Tipps
  • Wenn gewünscht: Unterstützung bei der Blutabnahme inkl. anschließender Blutanalyse (Gesamtwert: 35,00 €)

Dein Rundum-Sorglos-Paket

3 Monate all inklusive

499,00€

(Gesamtwert 717,00€)


  • 6 x individuelle 1:1 Beratung (Gesamtwert: 420,00 €)
  • Online per Google Meets Videocall oder Telefonat
  • Ernährungsanalyse anhand Ernährungstagebuch inkl. ausführliches Feedback per E-Mail
  • Beantwortung all deiner Fragen
  • Checklisten und Tabellen mit hilfreichen Tipps, um deinen Alltag zu erleichtern (Gesamtwert 69,00 €)
  • Drei Monate Chat-Support via WhatsApp oder Telegram (Gesamtwert: 199,00 €)
  • individuelle Ernährungspläne und Tipps für die Umsetzung im Alltag (Gesamtwert: 49,00 €)
  • Unterstützung bei der Blutabnahme inkl. anschließender Blutanalyse und individuelle Supplementierungs-empfehlung (Gesamtwert: 49,00 €)

Du hast keine Darmprobleme, also brauchst du dich auch nicht um deine Darmgesundheit zu kümmern?

5 Gründe, warum du dich trotzdem um deinen Darm kümmern solltest:

Dein Immunsystem

Du leidest regelmäßig an Infekten? Dann solltest du umso mehr auf deine Darmgesundheit achten. Unser Darmmikrobiom übernimmt eine sehr wichtige Aufgabe in unserem Immunsystem, denn 80% Prozent aller Abwehrzellen, die das Imunsystem steuern, sitzen in unserem Darm.

Deine Hormonbalance

Unser Darmmikrobiom produziert auch Hormone – was wieder zu einer besseren und stabileren Balance führen kann

Mehr Wohlbefinden

Wenn deine Bakterien in deinem Darm super miteinander arbeiten – dann fühlst du dich auf verschiedenen Ebenen wohler.

Reine Haut

Ja, du hast richtig gelesen. Dein Darmmikrobiom ist auch für deine Haut verantwortlich. Wer wünscht sich nicht ein klares und reines Hautbild?

Gewichtsregulation

Durch ständige Diäten kann unser Darmmikrobiom verarmen. Dies kann zum bekannten JOJO-Effekt führen. Ein gesunder Darm wiederum trägt dazu bei, unser Gewicht in Balance zu halten.

Ich zeige dir, wie du durch das Zusammenspiel von Ernährung, Bewegung, Mindset und Schlaf deinen Darm ganzheitlich aufbaust.

Du bist dir noch unsicher? Kein Problem. Buche unverbindlich und kostenlos ein Erstgespräch, in dem wir uns erst ein mal kennen lernen.

weitere Angebote

Gesunde Familienernährung

Supplemente- und Blut-Check

individuelle 1:1 Beratung

Hinweis

Wenn du oder dein Kind gesundheitliche Probleme habt, kann ich aus rechtlichen Gründen nur unterstützend und begleitend in Zusammenarbeit mit deinem/eurem Arzt beraten. Bitte beachte hierzu auch meinen medizinischen Disclaimer.